الطب والصحة في سؤال وجواب.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

إنت بتجيب الحجات دى منين :))

المصدر الأول هو جريدة اليوم السابع، وعملي بفضل الله هو التلخيص والبحث عن الفائدة وصياغتها في شكل سؤال وجواب .

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل النوم ليلاً مع إطفاء الأنوار ضروري ؟

الأجابة:

كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت بدورية "نيتشر" العالمية، وأجراها باحثون من جامعة جونز هوبكينز الأمريكية، معلومات جديدة وخطيرة بشأن النوم، وأكدوا على ضرورة النوم ليلاً مع إطفاء جميع الأنوار بمختلف أشكالها وحتى أجهزة الكومبيوتر، حتى لا يتعرض الإنسان للإصابة بأمراض عديدة، أبرزها الاكتئاب وضعف الذاكرة.

وأشار الباحثون إلى أن التعرض للضوء الساطع على مدى فترات طويلة أثناء الليل أو عند الخلود للنوم يعرض الإنسان لمخاطر صحية كبيرة، سواء كنت مستيقظاً أو نائماً فى غرفة المعيشة بالمنزل عندما يحل الليل أو إذا كنت تمارس عملك بأحد النوبتجيات الليلية، مؤكدين أن ذلك يرفع من مستوى هرمون الكورتيزول داخل الجسم، مع حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية التى ينتج عنها فى النهاية رفع فرص الإصابة بالاكتئاب والتقليل من مستوى وظائف الإدراك مثل الذاكرة والتركيز وغيرها.

[سيف المصرى]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

فعلاً ده كلو بيحصل معايا
انا عندى فقدان ذاكره رهيب
لدرجه انى ببقى معايا مفتاح الشقه وافتح باب الشقه ولما أدخل ساعات بسأل الوالده عن المفتاح :(

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

فعلاً ده كلو بيحصل معايا
انا عندى فقدان ذاكره رهيب
لدرجه انى ببقى معايا مفتاح الشقه وافتح باب الشقه ولما أدخل ساعات بسأل الوالده عن المفتاح :(

بيحصل برضه معايا حاجات زي دي، ساعات الواحد بيبقى مشغول وبيفكر في حاجات كتير ..

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

ما هى أعراض سرطان الرئتين ؟

الأجابة :

- السعال الشديد وقد لا يلاحظه المدخنون؛ لأنه أهم العوامل التى تنتج عن التدخين.
- خروج الدم عند السعال ومع البلغم وإفرازات الرئتين، وتتفاوت كمية الدم حسب شدة الإصابة.
- ضيق بالتنفس وخاصة فى المرحلة النهائية حينما يزداد حجم الورم.
- بحة فى الصوت، وذلك بعد انتقال المرض إلى الحنجرة.
- الإرهاق الشديد وفقدان الشهية والوزن، والشعور بالهزلان وضعف عام.
- تورم الجسم خاصة منطقة الساقين.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل ركوب الخيل بعنف أحياناً يكون مضر ؟

الأجابة :

أن هناك حالات لا يفضل فيها أن يمارس الإنسان رياضة ركوب الخيل بنوع من الاحتراف، فمثلاً من يعانى من ضعف فى فقرات الظهر مثلاً لا ينصح بالجرى السريع بالحصان؛ لأنه يؤثر على حالة فقرات الظهر، ويمكن لمحبى ركوب الخيل هنا أن يمارسوها بنوع من الهدوء ولا يمرحون بها لمسافات بعيدة، ولا يمارسون ركوب الخيل أيضا بشكل فيه سرعة ملحوظة، فقد تكون موجعة للظهر وفقراته، لذا يستحسن الهدوء فى ركوب الخيل لهؤلاء المرضى.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل المضادات الحيوية سلاح ذو حدين ؟

الأجابة :

أن المضادات الحيوية فى حديثى الولادة والرضع تزيد من معدلات حساسية الصدر فيما بعد، كما أنها يمكنها أن تقتل البكتريا النافعة التى تعيش فى الأمعاء، حيث يقتل المضاد الحيوى من دون تمييز فهو يقتل البكتيريا الضارة، وفى الوقت نفسه يقتل الملايين من البكتيريا النافعة للإنسان والتى خلقها الله لحمايتنا من البكتيريا الضارة، وبالتالى يصبح الإنسان بعد تناول المضاد الحيوى محروماً من البكتيريا النافعة، ويصبح بعد ذلك مرتعاً للبكتيريا الضارة الوافدة إليه.

وكلما ازدادت نسبة البكتريا النافعة فى الصغر دفع ذلك الجهاز المناعى للطفل إلى التحول إلى جهاز مناعى مبرمج للدفاع عن الجسم ضد العدوى.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل هناك أشياء تُراعى عند أخذ الأسبرين ؟

الأجابة :

يجب تناوله بعد الأكل؛ لأن تناوله على المعدة الخالية يسبب آلاما معدية شديدة، وربما قيئاً دموياً. وتبين حديثاً ضرورة عدم تناول مركبات الأسبرين مع بعض الفواكه والخضراوات، حيث تحتوى على مركبات تشبه الأسبرين تتداخل معه، القائمة تشمل: المشمش، التوت، التمر، العنب، الجوافة، البرتقال، الفراولة، البرقوق، الفجل، الفلفل، المكسرات، الفانيليا، الكراويه، زيت الزيتون، وجوز الهند.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل يؤثر التدخين على الأدوية التي نتناولها ؟

الأجابة :

ينشط التدخين الأنزيمات الخاصة بتكسير الدواء، ولذلك تنخفض مستويات الأدوية مع التدخين، ونحتاج لجرعات أعلى حتى مع الأطفال ضحايا التدخين السلبى.

[سيف المصرى]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

جزاكم الله خيرا
موضوع يستحق التثبيت

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

نسأل الله التوفيق، بارك الله فيكم .

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل لقلة الحركة أضرار ؟

الأجابة :

أن قلة الحركة تقتل سنوياً 2 مليون على الأقل، حيث إن الحركة صحة ومناعة وبركة، كما أن الرياضة تحسن القدرات الذهنية وتزيد الزكاء والذين يمارسون الرياضة المنتظمة يظلون أكثر شباباً من غيرهم ويبدون أصغر عمراً دائماً، كما أن تنمية العضلات تزيد من الإنتاج .

وتشير الدراسات إلى أن قلة الحركة تسبب الإمساك، فيجب ممارسة أى نشاط بدنى أكثر من نصف ساعة يومياً.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

ما هى اعراض الإصابة بحساسية الفول السودانى ؟

الأجابة :

حدوث حكة فى الفم، وطفح جلدى وتورم فى الوجه والشفتين والعينين واللسان.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل استخدام الملح بكثرة في الطعام له أضرار ؟

الأجابة :

أن الملح يسبب أضرارا صحية عديدة منها ارتفاع ضغط الدم الشريانى وأمراض القلب وسرطان المعدة.

[سامي_عبد_العزيز]

رد: الطب والصحة في سؤال وجواب.

هل للكعب العالى أضرار على المرأة ؟

الأجابة :

أن الكعب العالى يؤثر فى توازن الجسد أثناء الوقوف، ما يزيد من الضغط على المفاصل الذى يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بالتهابها وتشوّهات فى أصابع القدم، وآلام فى الظهر وإصابات فى الأوتار.