السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله تعالى ونفع بكم وتقبل مناومنكم
اليوم هانقدم بعض النصائح الطيبة الخفيفة في الساحة العلمية اللطيفة




* لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم أو المريء.
* أضف نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة يساعد على خفض الكوليسترول في الدم.
* تناول الخضار والفواكه يومياً يخفف من خطر الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .
* تناول قطعتين من الشوكولا يومياً تبعد عنك فقر الدم وتحسّن المزاج.
* تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً يمنع تأكسد خلايا الجسم ويمنع السرطان .
تابعونا يا كرام
المصدر مجلة للاطفال قرات فيها هذه المعلومات
تعليق