إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

أضرار أم فوائد؟؟( شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا) (تحديــث هام )

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • أضرار أم فوائد؟؟( شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا) (تحديــث هام )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

    فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.
    وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.



    ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية.
    ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة.

    وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.
    ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون.





    --------------------------

    الاقتباس بواسطة باغية الجنان العلي:



    فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.




    لكن يا اخوات الواضح من المقال انه عن فاااااااااائدة شرب الشاي بعد الأكل

    وليس اضراره

    ان الاكلات الدسمة ===> زيادة مستويات الشحوم في الدم ===> زيادة الشوارد الاوكسجينية الحرة ===> انقباض في الاوعية الدموية وقلة تدفق الدم






    بعد شرب الشاي والذي يحوي على مضادات أكسدة ===> تقليل الاثار الجانبية للشحوم (الشاي يحوي مضاد للشوارد الحرة ) ===> زيادة تدفق الدم في الاوعية




    هذا ما فهمته من المقال وايضا اعتقد أنه صحيح

    وبالمناسبة يوجد نفس الموضوع في احدى المنتديات لكن العنوان ( فائدة شرب الشاي بعد الاكل )!!!




    لكن ..







    لذا فالأفضل أن لاتشرب الشاي مع الطعام أو تشربه بعد ساعة من الطعام،خصوصا اذا كنت معرضاً لفقر الدم.





    والسبب :




    يحتوي الشاي على مادة تسمى التانين(tannins) تقوم هذه المادة بالارتباط مع مصدر الحديد النباتي(non-heme iron)وتمنع امتصاصه من الأمعاء فلايستفيد منه الجسم.


    وكلما شربت كمية أكبر من الشاي تقل نسبة امتصاص الحديد ذو المصدر النباتي.




    يعني بمعنى اخر
    للشاي بعد الاكل فوائد ومضار
    تزداد فوائده لما تكون الوجبة دسمه
    ولتجنب مضاره لا يشرب بعد الاكل مباشرة بل بعده بساعة مثلا

    ننصح بهذا الموضوع
    الشاى < فوائد > و <اضرار >
    التعديل الأخير تم بواسطة moslma lillah; الساعة 21-09-2011, 08:31 PM. سبب آخر: اضافة المشاركة الجديدة نفسها لاكتمال المعلومات الخاصة بالموضوع , بوركتن اخواتي
    قال رسول الله صل الله عليه وسلم من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة



  • #2
    رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    جزاك الله خيراا وبارك الله فيك
    عافانا الله واياكم من كل سوووووووء


    تعليق


    • #3
      رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

      بارك الله فيكى ، بس الحمد لله انا مش بحب الشاى

      خاااااااااااااااالص ولا قبل الاكل ولا بعده

      التعديل الأخير تم بواسطة ~باغية الجنان العلى~; الساعة 19-09-2011, 06:21 AM. سبب آخر: حذف رابط من ع الصورة

      تعليق


      • #4
        رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

        بارك الله فيكى وجزاكى ربى خير الجزاء


        التعديل الأخير تم بواسطة moslma lillah; الساعة 20-05-2011, 10:15 PM. سبب آخر: حذف رابط من ع الصورة
        بالله عليكم ادعوا لوالدى بالرحمه والجنه بالله عليكم

        تعليق


        • #5
          رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

          بارك الله فيكِ اختنا المتميزة
          موضوع هام جدا
          ولكن ربنا يهدي الناس مدمني الشاي بعد الأكل
          لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

          تعليق


          • #6
            رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

            السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

            جزاكِ الله خيراا

            الحمد لله انى بشرب الشاى فين فين

            ربنا اكفانا شر كل سؤء
            اللهم احفظ ابنتى واعنا على تربيتها تربية صالحة مصلحة حاملة لكتابك ومطبقة لشرعك
            اللهم احفظ زوجى من كل سوء والف بين قلوبنا واجعله قره عين لى واجعلنى قرة عينا له
            وبارك اللهم في أهلى ورفيقاتى واحفظهم من كل سوء

            تعليق


            • #7
              رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

              جزاكم الله خير وبارك فيكم
              ادعولى انا مدمنة شاى
              ربنا يحبكم ويحفظكم
              قال رسول الله صل الله عليه وسلم من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة


              تعليق


              • #8
                رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                جزاك الله خيراا وبارك الله فيك


                تعليق


                • #9
                  رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                  السلام عليكم اخواتى الكرام،

                  ما شاء الله معلومة طبية جميلة جدا

                  بارك الله فيكى ، بس ايه اخبار الشاى الاخضر فى الموضوع ؟؟

                  جزاااكم الله خيرا..

                  تعليق


                  • #10
                    رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                    جزاكم الله خير وبارك فيكم اخواتى
                    اسعدنى مروركم

                    قال رسول الله صل الله عليه وسلم من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة


                    تعليق


                    • #11
                      رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                      ياربى رحماك
                      دعوتكم جميعا لأنى بشرب الشاى كثييييييييييييير جداً
                      نسأل الله ان يعافينا
                      جزاكِ الله خيرا اختى جعل الله جهدكِ فى ميزان حسناتك

                      تعليق


                      • #12
                        رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا


                        فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.




                        لكن يا اخوات الواضح من المقال انه عن فاااااااااائدة شرب الشاي بعد الأكل

                        وليس اضراره

                        ان الاكلات الدسمة ===> زيادة مستويات الشحوم في الدم ===> زيادة الشوارد الاوكسجينية الحرة ===> انقباض في الاوعية الدموية وقلة تدفق الدم






                        بعد شرب الشاي والذي يحوي على مضادات أكسدة ===> تقليل الاثار الجانبية للشحوم (الشاي يحوي مضاد للشوارد الحرة ) ===> زيادة تدفق الدم في الاوعية




                        هذا ما فهمته من المقال وايضا اعتقد أنه صحيح

                        وبالمناسبة يوجد نفس الموضوع في احدى المنتديات لكن العنوان ( فائدة شرب الشاي بعد الاكل )!!!




                        لكن ..



                        لذا فالأفضل أن لاتشرب الشاي مع الطعام أو تشربه بعد ساعة من الطعام،خصوصا اذا كنت معرضاً لفقر الدم.




                        والسبب :




                        يحتوي الشاي على مادة تسمى التانين(tannins) تقوم هذه المادة بالارتباط مع مصدر الحديد النباتي(non-heme iron)وتمنع امتصاصه من الأمعاء فلايستفيد منه الجسم.


                        وكلما شربت كمية أكبر من الشاي تقل نسبة امتصاص الحديد ذو المصدر النباتي.




                        يعني بمعنى اخر
                        للشاي بعد الاكل فوائد ومضار
                        تزداد فوائده لما تكون الوجبة دسمه
                        ولتجنب مضاره لا يشرب بعد الاكل مباشرة بل بعده بساعة مثلا

                        ننصح بهذا الموضوع
                        الشاى < فوائد > و <اضرار >
                        التعديل الأخير تم بواسطة ~باغية الجنان العلى~; الساعة 19-09-2011, 06:54 AM.
                        اللّهُمَّ أَرضِنِي .. وَارْضَ عَنِّي
                        اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

                        القرآن كلام الله .. خطاب الملك..القرآن عزيز .. مطلوب وليس طالب
                        إذا تركته تركك .. وإذا ذهبت عنه ذهب

                        تعليق


                        • #13
                          رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                          المشاركة الأصلية بواسطة عاشقه خديجه رضى الله عنها مشاهدة المشاركة
                          السلام عليكم اخواتى الكرام،

                          ما شاء الله معلومة طبية جميلة جدا

                          بارك الله فيكى ، بس ايه اخبار الشاى الاخضر فى الموضوع ؟؟

                          جزاااكم الله خيرا..
                          الشاي الاخضر غني جداااااااا بمضادات الاكســدة
                          ولهذا ينصح بشربه لتقليل حالات التسمم الناتجة عن الشوارد الحرة
                          وله فوائد اخرى غير ذلك
                          اللّهُمَّ أَرضِنِي .. وَارْضَ عَنِّي
                          اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

                          القرآن كلام الله .. خطاب الملك..القرآن عزيز .. مطلوب وليس طالب
                          إذا تركته تركك .. وإذا ذهبت عنه ذهب

                          تعليق


                          • #14
                            رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                            وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
                            جزااااااااااكِ الله كل خير يا اختى
                            الحمد لله مش بشربه خااااااااااااااااااااالص
                            لكن هقول لبابا وماما لانهم بيعملو كدة
                            بارك الله فيكِ

                            ياااااارب اطلع داعية اسلامية شاطرة مؤثرة
                            انك على كل شئ قدير
                            صل على الحبيب

                            تعليق


                            • #15
                              رد: أضرار شرب الشاي بعد الأكل ........ احذروووووا

                              زى ما حضرتك معودانا
                              موضوعاتك دايما متميزه
                              شكرا ليكى
                              ربنا يبارك فيكى

                              التعديل الأخير تم بواسطة ~باغية الجنان العلى~; الساعة 21-09-2011, 03:55 AM. سبب آخر: لسنا في الخاص ..,, بارك الله فيك
                              صلى الله على محمد ... صلى الله عليه وسلم

                              تعليق

                              يعمل...
                              X