[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/WINDOW%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-7.png[/IMG]
الريجيم (الدايت)
اليوم الاول:
الافطار:بيضة
ورغيف سن
لألألألألألألألأ
سيبكم من الريجيم ده
************************************************** ******
تعالوا نشوف الموقف ده
الصيدلي:العلاج ده يا عم الحاج 3 مرات ف اليوم قبل الاكل
عم الحاج: يا دكتور انا بنسى ممكن اخده 3 مرات الصبح وخلاص
الصيدلي:مينفعش لازم العلاج في وقته
************************************************** *****
لألألألألألألألألألألألألألألأ سيبكم من الموضوع ده تعالوا لموضوعنا بقى
مش ملاحظين ان احنا في حياتنا اي حاجه بنعوز نوصلها لازم فيها حاجتين :
1.النظام
2.الوقت
مثلاً:اللى عايز يعمل رجيم ده لازم ينظم اكله ليه؟؟؟عشان هو عايز يوصل لحاجه وهي انه يخس لو منظمش اكله مش حيخس
والعكس صحيح :الحاجه الغلط واللي ملهاش لازمه مش لازم فيها خالص التنظيم والحفاظ ع الوقت فاللي مش عايز يخس بيقعد بدون نظام وخلاص
كذلك اللي عايز يتعالج بيحافظ على وقت العلاج
واللي مش عايز بيخبط وخلاص
************************************************** ************
بقول كده عشان أقو لك يأخي إلى متى ستظل حياتك هكذا غير منظمة ووقتك ضايع فيها؟؟؟؟؟؟
لا بد أخي أولاً أن تحافظ على وقتك
لييييييييييه؟؟؟؟؟؟؟
الريجيم (الدايت)
اليوم الاول:
الافطار:بيضة
ورغيف سن
لألألألألألألألأ
سيبكم من الريجيم ده
************************************************** ******
تعالوا نشوف الموقف ده
الصيدلي:العلاج ده يا عم الحاج 3 مرات ف اليوم قبل الاكل
عم الحاج: يا دكتور انا بنسى ممكن اخده 3 مرات الصبح وخلاص
الصيدلي:مينفعش لازم العلاج في وقته
************************************************** *****
لألألألألألألألألألألألألألألأ سيبكم من الموضوع ده تعالوا لموضوعنا بقى
مش ملاحظين ان احنا في حياتنا اي حاجه بنعوز نوصلها لازم فيها حاجتين :
1.النظام
2.الوقت
مثلاً:اللى عايز يعمل رجيم ده لازم ينظم اكله ليه؟؟؟عشان هو عايز يوصل لحاجه وهي انه يخس لو منظمش اكله مش حيخس
والعكس صحيح :الحاجه الغلط واللي ملهاش لازمه مش لازم فيها خالص التنظيم والحفاظ ع الوقت فاللي مش عايز يخس بيقعد بدون نظام وخلاص
كذلك اللي عايز يتعالج بيحافظ على وقت العلاج
واللي مش عايز بيخبط وخلاص
************************************************** ************
بقول كده عشان أقو لك يأخي إلى متى ستظل حياتك هكذا غير منظمة ووقتك ضايع فيها؟؟؟؟؟؟
لا بد أخي أولاً أن تحافظ على وقتك
لييييييييييه؟؟؟؟؟؟؟
1.لأنه نعمة أنعم الله بها علينا فلابد من شكرهاقال صلى الله عليه وسلم" نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ"
الراوي: عبدالله بن عباس المحدث: البخاري - المصدر: صحيح البخاري - الصفحة أو الرقم:
خلاصة حكم المحدث: [صحيح]
فشكرها يا أخي بالحفاظ عليه وكفرها بتضيع الوقت فالفراااااااااااغ نعمة....
خلاصة حكم المحدث: [صحيح]
فشكرها يا أخي بالحفاظ عليه وكفرها بتضيع الوقت فالفراااااااااااغ نعمة....
2.لأن الله عزوجل سيسألك عن هذا الوقت انظر إلى هذا الحديث قال صلى الله عليه وسلم "ما تزال قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع ؛ عن عمره فيم أفناه ؟ وعن شبابه فيما أبلاه ؟ وعن ماله من أين اكتسبه ، وفيم أنفقه ؟ وعن علمه ماذا عمل فيه ؟ .
الراوي: معاذ بن جبل المحدث: الألباني - المصدر: صحيح الترغيب - الصفحة أو الرقم: 1726
خلاصة حكم المحدث: حسن لغيره
فربنا حيسألك عن عمرك فيما أفنيته ؟؟؟
3.أن الوقت تجارة رابحة مع الله فأنت ممكن تقول سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم في دقيقة وتقرأ الفاتحة حوالي عشر مرات وتقرا الإخلاص أيضاً حوالي عشر مرات فيبنى لك قصر في الجنه وتصلى على النبي و.........و...............
خلاصة حكم المحدث: حسن لغيره
فربنا حيسألك عن عمرك فيما أفنيته ؟؟؟
فبماذا ستجيب عن كل الوقت اللى ضيعته ده بماذا ؟؟؟؟؟؟؟
3.أن الوقت تجارة رابحة مع الله فأنت ممكن تقول سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم في دقيقة وتقرأ الفاتحة حوالي عشر مرات وتقرا الإخلاص أيضاً حوالي عشر مرات فيبنى لك قصر في الجنه وتصلى على النبي و.........و...............
وغيرها من الاسباب الى تدعونا للحفاظ على الوقت ولكن أخي
فكِّر:
إذا كنت شخصاً عادياً تنام ثمان ساعات،و تعمل في عملك سبع ساعات،و فترة العبادة من صلاةٍ و غيرها ساعة،و فترة تناول الوجبات ساعة،فهذه سبعة عشر ساعة فسبع ساعات ماذا عملت بها؟
و هل استثمرتها بشيء يفيدك أم لا يفيدك؟
دائماً ما نلوم الوقت و ننعته بالقصير و السريع و لكنه ليس كذلك و إنما غفلتنا و انسجامنا بأشياء لا تفيد هي السبب،فيجب المحافظة على الوقت فما حياتنا إلا ساعات و دقائق.
للموضوع بقية إن شاء الله
للموضوع بقية إن شاء الله
تعليق