![](http://upload.vb4egy.com/uploads/13671276991.gif)
ترى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الطفل يجب أن ينام على سرير منفصل فى غرفة والديه فى الستة أشهر الأولى من حياته .
وبعدها يمكنك البدء تدريجياً فى تعويده على النوم بغرفة منفصلة .
وبعدها يمكنك البدء تدريجياً فى تعويده على النوم بغرفة منفصلة .
فكيف تفعلين ذلك ؟
1 ـ ابدئى فى تعويد طفلك على النوم بحجرته مبكراً وهو لا يزال صغيراً لا يستطيع أن يقوم بالليل ليبحث عنكِ .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
2 ـ شجعى طفلك وأشعريه أنه كبر لذلك ينام فى غرفة منفصلة .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
3 ـ إذا كان طفلك لا ينام إلا فى وجودك فابقى جانبه على فراشه ، وبعدها بفترة اجلسى على كرسى بجواره ، ثم بجوار الغرفة وهكذا .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
4 ـ إذا كان الطفل معتاداً على النوم مع والديه فى غرفتهما فليكن فصله عنهما تدريجياً .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
5 ـ كونى مثابرة ، ولا تبحثى عن الأسهل لكِ الآن ولكن انظرى إلى النتائج بعيدة المدى واعلمى أن طفلك عاجلاً أم آجلاً سيعتاد على النوم فى حجرته .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
6 ـ اتفقى مع طفلك على نظام للتحفيز من خلال احتساب النقاط التى يكافأ كلما جمع منها عدداً معيناً .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/fwasel/2/fgtgy7.gif)
7 ـ علمى طفلك ماذا يفعل إذا استيقظ وكيف يستطيع أن يعود إلى النوم .
![](http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/nehaya/sdfgsgsdf.gif)
م.ن
تعليق