مش عارف

[غير مسجل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

جزاكم الله خيرا علي ما تقدمونه

انا شاب اعاني من خمول شديد وثقل عند اداء المهام مثل المذاكرة وقراءة القران
اجد صعوبة في الحفظ ذهبت الي دكتور نفساني وأجريت الفحوصات وما زلت اعاني من ذلك الخمول

فهل هذا حسد ام ماذا مش عارف اتمني المساعدة وجزاكم الله خيرا

[فريق استشارات سرك فى بير(الاخوة)]

رد: مش عارف

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هنصحك نصائح عملية في نقاط موجزة
1- واظب على الرقية يوميًا بعد كل صلاة
2- خفف من الطعام وقل على قدر حاجتك وأكثر من أكل المواد التي تحتوي على زيوت نباتية مثل المكسرات بجميع أنوعها وزيت الزيتون ومن الفاكهة الطبيعية والعصائر الطبيعية بدون اضافة السكر + لبن بدون دسم
3- كيلو عسل نحل + 20 جم غذاء ملكات +10جم جينسج + 20جم حبوب لقاح مطحونة وقم بخلط هذا المحتوى كله على بعضه وتناول منه ملعقة على الريق صباحاً وأخرى بعد العصر (وفي الصيام خذ منه ملعقة بعد السحور واخرى بعد العشاء
4- مارس الرياضة يوميًا وأقلها المشي لمدة نصف ساعة متواصل
ولا تنسانا من صالح دعائك

[غير مسجل]

رد: مش عارف

جزاكم الله خيرا وَبَارِكْ الله فيكم
ممكن اعرف الرقية الشرعية ازاي

[فريق استشارات سرك فى بير(الاخوة)]

رد: مش عارف

من خلال هذا الرابط تجد كل شيىء تريد معرفته عن الرقية الشرعية
http://www.alukah.net/roqya

[غير مسجل]

رد: مش عارف

ربنا يبارك فيكم وجزاكم الله خيرا