إعـــــــلان

**مراقب قسم سرك فى بير** · 18-12-2011, 09:00 AM

رد: اسالكم بالله اى حل .....................

المشاركة الأصلية بواسطة غير مسجل مشاهدة المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحة مشكلتى انى مبذاكرش خالص وبالله اسالكم الا تسالونى السبب عشان مزدش احباط على احباطى

ولكن المشكلة انى فضلى حوالى 15 يوم على امتحاناتى وانا ازهر وخايفة اذاكر معرفش احصل اللى فات وخايفة اسقط فى بعض المواد مع العلم انى كنت من المتفقوات ولكن قدر الله ماشاء فعل فاسالكم بالله اى حل تشجيع

جزاكم الله خيرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياكم الله يا بنتي

أول حاجة إهدأي وخذي نفس عميق وإستعيذي بالله من الشيطان الرجيم

ومش عاوزين نسألك عن السبب يا بنتي زي ما أنت عاوزه

أنت بتطلبي مننا تشجيع وهذا شيء رائع

أنا لم أدخل للقسم والرد على الزوار منذ 4 أيام

ولما قرأت موضوعك تشجعت وبدأت الكتابة ولهذا السب أريد أن أشكرك يا بنتي

حل مشكلتك سهل جداً وكلنا أحياناً نتعرض لملل أو أي شيء يمنعني من القراءة

فما هو الحل ؟؟؟

أولاً كيف هي علاقتك مع الله ؟؟؟

أعيد حساباتي مع الله هل أنا ملتزم في صلاتي في وقتها؟؟

هل أنا بعيد عن المعاصي التي تشغل الذهن وتشتته؟؟

وفي طبيعة الحال إذا أنا إنتظمت في أوقات الصلاة سينتظم وقتي

وهذا هو حل المشكلة تنظيم الوقت وعدم الإنشغال في أمور أخرى

أقوم وأغتسل وأنوي للصلاة واصلي وأقرر أن أبدأ بجد

أنت أعرف الناس بالمواد التي تحتاج منك إلى مذاكرة

أحضر قلم وورقة وأكتب برنامج صغير

الوقت اللي باقي عندي والمواد حسب أهميتها بالنسبة لي

وأقول توكلت على الله بسم الله

وأنت مبتسمة ومبسوطة وبلاش تنكدي على نفسك

وأطردي أية أفكار أخرى من رأسك وقولي لنفسك ليس هذا الوقت للتفكير

خلي شخصيتك قوية وخليكي صاحبة كلمة مع نفسك

يعني قرارك ثابت وخلي همتك عاليه

مشكلتك نحن لا نستطيع مساعدتك فيها قدر ما أنت تساعدين نفسك يا بنتي

وأطلبي من الله أن يوفقك لكل خير

خلي لسانك رطب بذكر الله على طول

غيري حياتك للأفضل خلي إبتسامتك دائماً معك

خليك سعيدة وليه النكد والعكننه ؟؟؟!!!

ونحن بانتظار أخباركم الطيبة بإذن الله

18-12-2011, 11:06 PM

رد: اسالكم بالله اى حل .....................

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكم اختنا الكريمة
اختنا الفاضلة ..
لكل جواد كبوة ..
حضرتك بتقولي انك كنتي متوفقة ..
مش معنى اني جت عليا فترة واهملت اني اقول اني خلاص ضعت وافقد الثقة ..
لأ طبعاً ..
لازم حضرتك يكون عندك ثقة كاملة في الله اولا ثم في نفسك ..
قال الله :
(وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ)
فحضرتك تتوكلي الله وتاخدي بالاسباب وتجتهدي في المذاكرة ..
وفي نفس الوقت تتضرعي وتتذللي لربنا وتدعي انه يوفقك وانتي علي يقين كامل بالاجابة ..
قال الله :
(أَمْ مَنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَا تَذَكَّرُونَ)

والموضوع ده فيه نصائح للمذاكرة تفيدكم بإذن الله

النصائح الذهبية لكي تصبح فاشلا :))

نحن قوم لاتهزنا الجبال العوالي ،
فكيف بورقه كتب عليها اجب عن السوال التالي ؟!

نصائح الفيلسوف " انتوخ المأنتخ" علشان تسقط من طريق تلاته وتلت ..

بيقول فيها :

1- اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء

2- حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة

3- ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل

4- العمل شيء مقدس لذلك لا تقترب منه أبداً

5- لا تؤجل عملك للغد .. طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد

6- اعمل أقل ما يمكنك عمله، واجعل الإيثار هو شعارك وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك

7- لا تقلق لن يموت أحد إذا لم تفعل شيئاً، بالعكس قد يتأذى البعض عندما تفعل

8- إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل ، استرخي قليلاً حتى تزول تلك الرغبة

9- لا تنسى: العمل مفيد للصحة لذلك اتركه دائماً للمرضى

10- ما اجمل ان لا تفعل شيئا .. ثم ترتاح قليلا

========

نتكلم جد بقى..

النصائح الذهبية للتفوق..

كيــف تـذاكـــر ؟؟!!

لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل الثلاث التالية: القراءة الإجمالية للدرس / الحفظ والمذاكرة / التسميع / المراجعة. وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل.

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس.

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه، ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية:

تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه، وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه.

قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة قبل الشروع فى قراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان، مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز.

الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية، ومحاولة الإجابة عن بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس.

ثانياً: الحفظ والمذاكرة.
القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج فى أى مادة هى: (أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ) ،
فرغم أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان، وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ، بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء الذين استطاعوا التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد مثل الرياضيات!!؟… وفيما يلى إرشادات هامة تساعدك على الحفظ الجيد للمعلومات :

تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.
افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات …الخ فهماً جيداً ثم احفظها.
ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة، ثم أجب عنها كتابة وشفاهية.
قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.
ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.
كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟

اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب، وحددوا بعض القواعد التى تساعد على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة على التذكر، وأهمها:

تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.

لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات فتنساها بسرعة.

قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.

ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.

ثالثاً: التـسـميـع.
يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفى، لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول: (إنى أعرفها وأفهمها) لكنه لا يستطيع الإجابة … ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم إدراكه لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى:

التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التى تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك.

هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول.

أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذى يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً.

وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق كل طالب فى المذاكرة، ولكن أفضل طرق التسميع هى التى تشبه الطريقة التى سوف تستخدمها فى الامتحان، ومن أهم طرق التسميع ما يلى:

التسميع التحريري

وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ، وينم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب، ويجب عند الكتابة للتسميع ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم، وإنما اكتب بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة على تصحيح أخطائك.

التسميع الشفوي

وهو أسهل وأسرع الطرق، ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق أفضل النتائج:

إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء التى لا تتأكد منها

المـــراجـعـــة

للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات، وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها،كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها

كيف تراجع ؟؟
لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة
- 1
تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية، مع محاولة تذكر النقاط الهامة
- 2
حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها
- 3
أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابق
- 4
يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع
- 5
متى تراجـــع ؟؟

قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام أو قبل الامتحانات فقط، ولكن ذلك غير صحيح، فالمراجعة من أول العام الدراسى هامة جداً للتأكد من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها، ولذلك يجب عليك اتباع الآتى
مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر
- 1
تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة
- 2
المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق
- 3
الامتحـــــانات ؟‍‍‍‍‍‍؟

تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك
لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة فهى تضرك أكثر مما تفيدك
أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد. وخذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان لترتاح جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان
بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان، وقد أخذت ما يلزمك من أدوات، ولا تنس رقم جلوسك، وأدخل الامتحان مستريح الجسم ، مطمئن النفس، واثقاً من النجاح
أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان وهدوء ولا تتعجل فى الإجابة،ولا تتردد عند الإجابة أو الاختيار حتى لا يضيع وقتك
قسم زمن الإجابة بين الأسئلة المطلوب الإجابة عليها، واترك بعض الوقت للمراجعة، ولا تغادر لجنة الامتحان قبل انتهاء الوقت
اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال فربما تحتاج إلى زيادة شيئاً ما عند المراجعة
ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة، وتأكد من الأسئلة الإجبارية والاختيارية
يفضل أن تكتب مسودة للإجابة، وتأكد أن المصحح يرجع إليها أحياناً ويحتسب لك درجاتها
حدد المطلوب من السؤال بالضبط، وأجب على قدره، ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات
إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات
للا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك فربما تكون قد نسيت شيئاً أو تتذكر شيئاً جديداً تضيفه للإجابة
اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش، فمن غشنا ليس منا كما قال رسول الله، كما أن محاولاتك للغش تزيد من توترك واضطرابك، وتشتت أفكارك، وتعرضك لإلغاء امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات
تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة، وحسن تنظيم الإجابات وعرضها من أهم عوامل النجاح والتفوق
(طبعا الولاد ميتوصوش في الموضوع ده..الخط واضح واحسن تنظيم )

وأخيراً … نصـائح عامة للتفوق

حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات رخائك حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك وعند حاجتك إليه
- 1

ثق فى الله ثم في نفسك وفى عقلك وقدراتك، وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح
- 2

اجتهد فى مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً
- 3

حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك، واجتهد فى الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك، حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك
- 4

استعن بالله ولا تعجز، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك، وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشىء لم يضروك إلا بشىء قد كتبه الله عليك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشىء ما نفعوك إلا بشىء قد كتبه الله لك

تمنياتى للجميع بالتوفيق والنجاح

منقول عن دكتور مصطفى جزاه الله خيراً

**غير مسجل** · 19-12-2011, 06:16 AM

رد: اسالكم بالله اى حل .....................

المشاركة الأصلية بواسطة مراقب قسم سرك فى بير مشاهدة المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياكم الله يا بنتي
وحباكم
أول حاجة إهدأي وخذي نفس عميق وإستعيذي بالله من الشيطان الرجيم

ومش عاوزين نسألك عن السبب يا بنتي زي ما أنت عاوزه

أنت بتطلبي مننا تشجيع وهذا شيء رائع

أنا لم أدخل للقسم والرد على الزوار منذ 4 أيام

ولما قرأت موضوعك تشجعت وبدأت الكتابة ولهذا السب أريد أن أشكرك يا بنتي

حل مشكلتك سهل جداً وكلنا أحياناً نتعرض لملل أو أي شيء يمنعني من القراءة

فما هو الحل ؟؟؟

أولاً كيف هي علاقتك مع الله ؟؟؟
الحمدلله بحسنها على قد ماقدر
أعيد حساباتي مع الله هل أنا ملتزم في صلاتي في وقتها؟؟
الحمدلله رب العالمين
هل أنا بعيد عن المعاصي التي تشغل الذهن وتشتته؟؟
الحمدلله يعيدة عنها فانا من اسرة ملتزمة والحمدلله
وفي طبيعة الحال إذا أنا إنتظمت في أوقات الصلاة سينتظم وقتي

وهذا هو حل المشكلة تنظيم الوقت وعدم الإنشغال في أمور أخرى

أقوم وأغتسل وأنوي للصلاة واصلي وأقرر أن أبدأ بجد

أنت أعرف الناس بالمواد التي تحتاج منك إلى مذاكرة

أحضر قلم وورقة وأكتب برنامج صغير

الوقت اللي باقي عندي والمواد حسب أهميتها بالنسبة لي

وأقول توكلت على الله بسم الله

وأنت مبتسمة ومبسوطة وبلاش تنكدي على نفسك

وأطردي أية أفكار أخرى من رأسك وقولي لنفسك ليس هذا الوقت للتفكير

خلي شخصيتك قوية وخليكي صاحبة كلمة مع نفسك

يعني قرارك ثابت وخلي همتك عاليه

مشكلتك نحن لا نستطيع مساعدتك فيها قدر ما أنت تساعدين نفسك يا بنتي

وأطلبي من الله أن يوفقك لكل خير
باذن الله
خلي لسانك رطب بذكر الله على طول
ان شاء الله
غيري حياتك للأفضل خلي إبتسامتك دائماً معك

خليك سعيدة وليه النكد والعكننه ؟؟؟!!!

ونحن بانتظار أخباركم الطيبة بإذن الله

بس اسالكم الدعاء انى الحق اذاكر كل المواد وجزاكم الله خيرا للرد

**غير مسجل** · 19-12-2011, 06:20 AM

رد: اسالكم بالله اى حل .....................

المشاركة الأصلية بواسطة فريق استشارات سرك فى بير مشاهدة المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكم اختنا الكريمة
اختنا الفاضلة ..
لكل جواد كبوة ..
حضرتك بتقولي انك كنتي متوفقة ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته واهلا بك اختاه

مش معنى اني جت عليا فترة واهملت اني اقول اني خلاص ضعت وافقد الثقة ..
لأ طبعاً ..
لازم حضرتك يكون عندك ثقة كاملة في الله اولا ثم في نفسك ..
قال الله :
(وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ)
فحضرتك تتوكلي الله وتاخدي بالاسباب وتجتهدي في المذاكرة ..
وفي نفس الوقت تتضرعي وتتذللي لربنا وتدعي انه يوفقك وانتي علي يقين كامل بالاجابة ..
قال الله :
(أَمْ مَنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَا تَذَكَّرُونَ)

والموضوع ده فيه نصائح للمذاكرة تفيدكم بإذن الله

بس بالله عليكى يا اختى ادعيلى خايفة جدا وحاسة انى مش حالحق اكمل بس الله المستعان

النصائح الذهبية لكي تصبح فاشلا :))

نحن قوم لاتهزنا الجبال العوالي ،
فكيف بورقه كتب عليها اجب عن السوال التالي ؟!

نصائح الفيلسوف " انتوخ المأنتخ" علشان تسقط من طريق تلاته وتلت ..

بيقول فيها :

1- اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء

2- حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة

3- ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل

4- العمل شيء مقدس لذلك لا تقترب منه أبداً

5- لا تؤجل عملك للغد .. طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد

6- اعمل أقل ما يمكنك عمله، واجعل الإيثار هو شعارك وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك

7- لا تقلق لن يموت أحد إذا لم تفعل شيئاً، بالعكس قد يتأذى البعض عندما تفعل

8- إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل ، استرخي قليلاً حتى تزول تلك الرغبة

9- لا تنسى: العمل مفيد للصحة لذلك اتركه دائماً للمرضى

10- ما اجمل ان لا تفعل شيئا .. ثم ترتاح قليلا

========

نتكلم جد بقى..

النصائح الذهبية للتفوق..

كيــف تـذاكـــر ؟؟!!

لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل الثلاث التالية: القراءة الإجمالية للدرس / الحفظ والمذاكرة / التسميع / المراجعة. وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل.

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس.

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه، ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية:

تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه، وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه.

قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة قبل الشروع فى قراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان، مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز.

الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية، ومحاولة الإجابة عن بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس.

ثانياً: الحفظ والمذاكرة.
القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج فى أى مادة هى: (أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ) ،
فرغم أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان، وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ، بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء الذين استطاعوا التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد مثل الرياضيات!!؟… وفيما يلى إرشادات هامة تساعدك على الحفظ الجيد للمعلومات :

تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.
افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات …الخ فهماً جيداً ثم احفظها.
ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة، ثم أجب عنها كتابة وشفاهية.
قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.
ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.
كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟

اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب، وحددوا بعض القواعد التى تساعد على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة على التذكر، وأهمها:

تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.

لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات فتنساها بسرعة.

قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.

ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.

ثالثاً: التـسـميـع.
يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفى، لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول: (إنى أعرفها وأفهمها) لكنه لا يستطيع الإجابة … ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم إدراكه لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى:

التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التى تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك.

هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول.

أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذى يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً.

وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق كل طالب فى المذاكرة، ولكن أفضل طرق التسميع هى التى تشبه الطريقة التى سوف تستخدمها فى الامتحان، ومن أهم طرق التسميع ما يلى:

التسميع التحريري

وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ، وينم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب، ويجب عند الكتابة للتسميع ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم، وإنما اكتب بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة على تصحيح أخطائك.

التسميع الشفوي

وهو أسهل وأسرع الطرق، ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق أفضل النتائج:

إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء التى لا تتأكد منها

المـــراجـعـــة

للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات، وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها،كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها

كيف تراجع ؟؟
لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة
- 1
تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية، مع محاولة تذكر النقاط الهامة
- 2
حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها
- 3
أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابق
- 4
يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع
- 5
متى تراجـــع ؟؟

قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام أو قبل الامتحانات فقط، ولكن ذلك غير صحيح، فالمراجعة من أول العام الدراسى هامة جداً للتأكد من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها، ولذلك يجب عليك اتباع الآتى
مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر
- 1
تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة
- 2
المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق
- 3
الامتحـــــانات ؟‍‍‍‍‍‍؟

تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك
لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة فهى تضرك أكثر مما تفيدك
أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد. وخذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان لترتاح جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان
بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان، وقد أخذت ما يلزمك من أدوات، ولا تنس رقم جلوسك، وأدخل الامتحان مستريح الجسم ، مطمئن النفس، واثقاً من النجاح
أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان وهدوء ولا تتعجل فى الإجابة،ولا تتردد عند الإجابة أو الاختيار حتى لا يضيع وقتك
قسم زمن الإجابة بين الأسئلة المطلوب الإجابة عليها، واترك بعض الوقت للمراجعة، ولا تغادر لجنة الامتحان قبل انتهاء الوقت
اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال فربما تحتاج إلى زيادة شيئاً ما عند المراجعة
ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة، وتأكد من الأسئلة الإجبارية والاختيارية
يفضل أن تكتب مسودة للإجابة، وتأكد أن المصحح يرجع إليها أحياناً ويحتسب لك درجاتها
حدد المطلوب من السؤال بالضبط، وأجب على قدره، ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات
إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات
للا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك فربما تكون قد نسيت شيئاً أو تتذكر شيئاً جديداً تضيفه للإجابة
اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش، فمن غشنا ليس منا كما قال رسول الله، كما أن محاولاتك للغش تزيد من توترك واضطرابك، وتشتت أفكارك، وتعرضك لإلغاء امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات
تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة، وحسن تنظيم الإجابات وعرضها من أهم عوامل النجاح والتفوق
(طبعا الولاد ميتوصوش في الموضوع ده..الخط واضح واحسن تنظيم )

وأخيراً … نصـائح عامة للتفوق

حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات رخائك حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك وعند حاجتك إليه
- 1

ثق فى الله ثم في نفسك وفى عقلك وقدراتك، وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح
- 2

اجتهد فى مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً
- 3

حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك، واجتهد فى الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك، حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك
- 4

استعن بالله ولا تعجز، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك، وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشىء لم يضروك إلا بشىء قد كتبه الله عليك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشىء ما نفعوك إلا بشىء قد كتبه الله لك

تمنياتى للجميع بالتوفيق والنجاح

منقول عن دكتور مصطفى جزاه الله خيراً

جزاك الله خيرا اختى للاهتمام بارك الله فى جهدك بس انا حلحق اذاكر 14 مادة الله المستعان

19-12-2011, 07:09 PM

رد: اسالكم بالله اى حل .....................

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
نحن نعلم ان الوقت ضيق جدا اختنا الكريمة
ولكن لنضع حل سهل قريب وهو الآتى البدء بحل اسئلة السنوات الماضية فى الامتحانات
بحيث تتكون عندك صورة واضحة عن المطلوب من المادة العلمية ولا يحدث
تشتت
كمان لما تذاكرى اعملى رسمة فيها تفريعات زى الخريطة الذهنية
بحيث تعملى عنوان لكل فقرة وبعدان الفروع
حيسهل عليكى تتذكرى الاجابة فى الامتحان وحاولى تختصرى
بدل الحفظ والرغى الكتير ركزى على النقاط المهمة
وربنا ينجحك ياااااارب واعلمى ان امرك بيد الله سبحانه وتعالى
فيه ناس بتحل كويس وتسقط وناس متحلش بدرجة كويسة وتنجح او العكس
الموضوع كله فى ايد ربنا ربنا يوفقك وشدى حيلك فى المذاكرة

إعـــــــلان

اسالكم بالله اى حل .....................

اسالكم بالله اى حل .....................

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق