خصص من وقتك 10الي30 دقيقه للمشي .....وابتسم
اجلس صامتا لمده 10 دقائق يومياااااااااااااا
خصص لنومك 7 ساعات يوميااااااااااااااا
عش حياتك بثلاثه اشياء( الطاقه +التفاؤل+ العاطفه)
خصص وقتاا للغذاء الروحي( التسبيح+ الصلاه+تلاوه...)
احلم اكثر خلال يقظتك
اكثر من تناول الاغذيه الطبيعيه........ واقتصد من الاغذيه المعلبه
اشرب كميات كبيره من المااااااااااء
حااااااول ان تجعل 3اشخاص يبتسمون يوميااااااااااااا
لا تضيع وقتك الثمين في الثرثره
لا تجعل الافكار السلبيه تسيطر عليك....... ووفر طاقتك للأمور الايجابيه
اعلم ان الحياه مدرسه..... وانت طالب فيها.......والمشاكل عباره عن مسائل رياضيه يمكن حلها
كل افطارك كالملك......وغدائك كا لامير........وعشائك كالفقير
ابتسم واضحك اكثر
الحياه قصيره جداااااااا.....فلا تقضها في كره الاخرين
لا تاخذ جميع الامور بجديه......كن عقلانباااااااا
ليس بالضروري بالفوز بجميع المناقشات والمجادلات.....
انس الماضي بسلبياته.....حتي لا يفسد مستقبلك
سامح الجميع بدون استسثناء
مايعتقده الاخرين عنك.... لا علاقه لك به
مهما كانت الاحوال.......(جيده او سيئه)ثق بانها ستتغير
احسن الظن بالله
الافضل قااااااااادم لا محاله باذن الله
مهما كان شعورك...فلا تضعف.....واستيقظ.......وانطلق
اتصل بوالديك واقاااااااربك دائمااااااااااااااااا
كن متفاااائلا وسعيدااااااااا
اعط كل يوم......شيئااااااا مميزااااا وجيدا لاخرين
واعلم ان الوحيد المسئول عن سعادتك (بعد الله) هو انت
عندما تستيقظ في الصباح...وانت علي قيد الحيااه فاحمد الله علي ذلك
اجلس صامتا لمده 10 دقائق يومياااااااااااااا
خصص لنومك 7 ساعات يوميااااااااااااااا
عش حياتك بثلاثه اشياء( الطاقه +التفاؤل+ العاطفه)
خصص وقتاا للغذاء الروحي( التسبيح+ الصلاه+تلاوه...)
احلم اكثر خلال يقظتك
اكثر من تناول الاغذيه الطبيعيه........ واقتصد من الاغذيه المعلبه
اشرب كميات كبيره من المااااااااااء
حااااااول ان تجعل 3اشخاص يبتسمون يوميااااااااااااا
لا تضيع وقتك الثمين في الثرثره
لا تجعل الافكار السلبيه تسيطر عليك....... ووفر طاقتك للأمور الايجابيه
اعلم ان الحياه مدرسه..... وانت طالب فيها.......والمشاكل عباره عن مسائل رياضيه يمكن حلها
كل افطارك كالملك......وغدائك كا لامير........وعشائك كالفقير
ابتسم واضحك اكثر
الحياه قصيره جداااااااا.....فلا تقضها في كره الاخرين
لا تاخذ جميع الامور بجديه......كن عقلانباااااااا
ليس بالضروري بالفوز بجميع المناقشات والمجادلات.....
انس الماضي بسلبياته.....حتي لا يفسد مستقبلك
سامح الجميع بدون استسثناء
مايعتقده الاخرين عنك.... لا علاقه لك به
مهما كانت الاحوال.......(جيده او سيئه)ثق بانها ستتغير
احسن الظن بالله
الافضل قااااااااادم لا محاله باذن الله
مهما كان شعورك...فلا تضعف.....واستيقظ.......وانطلق
اتصل بوالديك واقاااااااربك دائمااااااااااااااااا
كن متفاااائلا وسعيدااااااااا
اعط كل يوم......شيئااااااا مميزااااا وجيدا لاخرين
واعلم ان الوحيد المسئول عن سعادتك (بعد الله) هو انت
عندما تستيقظ في الصباح...وانت علي قيد الحيااه فاحمد الله علي ذلك
تعليق