هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ،وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
شفاكِ الله أختنا محبة السلف دعواتكم لها بالشفاء العاجل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أول مره أشوف الموضوع الجميل ده ما شاء الله اللهم بارك جزاك الله خيرا أختى جنة وان شاء الله لى عوده بس أختى جنة يا ريت متنسيش حملة نشر اسطوانة "حاولوا أن يخدعونى "
تعليق