Tweet
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دورة_القلق
للمدرب ا. مساعد الوقيان
الجزء الاول
ماهو القلق
حاله من المشاعر والانفعالات ناتجه عن سبب او اكثر من سبب لايستطيع فيها الانسان ان يتكيف مع نفسه ولا مع محيطه
*جوانب القلق*
1 شعوري
الشعور بالخوف والفزع والعجز والتهديد
2 لا شعوري
هذا النوع يصاب به الانسان دون وعي او ادراك منه فيصيبه القلق لكن لايعرف ماهو مصدر هذا القلق
* انواع القلق*
اولا : قلق موضوعي
هو رده فعل ناتجه عن ادراك الخطر الخارجي لما اعرف ان هناك خطر خارجي،طبيعي نشعر بهذا القلق
ثانيا : قلق عصابي
وله ثلاثة اشكال كما يراها العالم النفسي فرويد
1 قلق عام غير محدد
2مخاوف مرضيه تنتاب الانسان لما يدرك ان بعض المواقف هي من تثير عنده القلق كرؤيه الدم
او المرتفعات
3 التهديد،
يكون مصاحب للامراض النفسيه كالهيستريا مثلا يشعر بها الفرد بالقلق فهو دائما يتوقع حدوث مايهدد حياته
ثالثا : القلق الخلقي والاحساس بالذنب
هذا القلق يظهر بسبب تدني الذات لدى الفرد
** اعراض القلق**
(فيسيولوجيه )
مثل بروده الاطراف
الام المعده
سرعه ضربات القلب
تصبب العرق
صداع نفسي
(نفسيه)
مثل الخوف الشديد وتوقع ان هناك مصيبه او كارثه ستحصل له وهو غير قادر علي التركيز والانتباه ويكون عاجز ولديه شعور بالهزيمه والاكتئاب
إعداد المشرفة مشاعل
️
دورة_القلق
للمدرب ا. مساعد الوقيان
الجزء الاول
ماهو القلق
حاله من المشاعر والانفعالات ناتجه عن سبب او اكثر من سبب لايستطيع فيها الانسان ان يتكيف مع نفسه ولا مع محيطه
*جوانب القلق*
1 شعوري
الشعور بالخوف والفزع والعجز والتهديد
2 لا شعوري
هذا النوع يصاب به الانسان دون وعي او ادراك منه فيصيبه القلق لكن لايعرف ماهو مصدر هذا القلق
* انواع القلق*
اولا : قلق موضوعي
هو رده فعل ناتجه عن ادراك الخطر الخارجي لما اعرف ان هناك خطر خارجي،طبيعي نشعر بهذا القلق
ثانيا : قلق عصابي
وله ثلاثة اشكال كما يراها العالم النفسي فرويد
1 قلق عام غير محدد
2مخاوف مرضيه تنتاب الانسان لما يدرك ان بعض المواقف هي من تثير عنده القلق كرؤيه الدم
او المرتفعات3 التهديد،
يكون مصاحب للامراض النفسيه كالهيستريا مثلا يشعر بها الفرد بالقلق فهو دائما يتوقع حدوث مايهدد حياته
ثالثا : القلق الخلقي والاحساس بالذنب
هذا القلق يظهر بسبب تدني الذات لدى الفرد
** اعراض القلق**
(فيسيولوجيه )
مثل بروده الاطراف
الام المعده
سرعه ضربات القلب
تصبب العرق
صداع نفسي
(نفسيه)
مثل الخوف الشديد وتوقع ان هناك مصيبه او كارثه ستحصل له وهو غير قادر علي التركيز والانتباه ويكون عاجز ولديه شعور بالهزيمه والاكتئاب
إعداد المشرفة مشاعل
️
.
التي في العقل لتركيز علي هذه المشكله فتصبح جميع الافكار كلها قلق وتوتر. 
تعليق