Tweet
بسم الله الرحمن الرحيم
****************
1.النزول لصلاة الجماعة للشباب
أوقيام البنات للصلاة في وقتها أفضل فواصل بين ساعات المذاكرة
قسم وقتك واعمل جدولك على الفترات بين الصلوات
...
2.تتوضا وتصلي ركعتين نافلة خصوصا قيام الليل
3.تقرأ قرآن ولو صفحتين
4تذكر الله: تسبيح واستغفار وصلاة عالنبي وذكر مطلق
5.بعض التمارين الرياضية
6.قراءة جزء من بعض كتب الرقائق المفيدة
7سماع . دقايق من محاضرة دينية ترقق القلوب أومشاهدة مقاطع دعوية قصيرة
8سماع قرآن أو أناشيد
9مساعدة الأهل في أعمال المنزل مثل غسل الصحون وترتيب المنزل
10تخصيص أوقات خاصة بالراحة كما أن هناك أوقات خاصة للمذاكرة
وإنهاء حالة اللاراحة ولامذاكرة'اللاحرب ولاسلم'
خصص وقت ثابت للراحة مثلا من المغرب للعشاء
اجعله لتناول الطعام،للجلوس مع الأهل، لقضاء الحاجات
الإستجمام في البلكونة مع مشروب مفضل مع غض البصر
ابتعد عن هذه الفواصل العشر: Top 10 Worst Breaks
1.الفيس بوك 2.تويتر
ادخل مرة واحدة في آخراليوم بعد انهاء المطلوب من المذاكرة
3. اليوتيوب و4. سلاسل المسلسلات
5. التلفزيون و6.الأفلام و7.الأغاني
8.ألعاب الموبايل والتابلت
9.الإتصال بالمحبطين
10.النوم عالسريروسط المذاكرة
****************
1.النزول لصلاة الجماعة للشباب
أوقيام البنات للصلاة في وقتها أفضل فواصل بين ساعات المذاكرة
قسم وقتك واعمل جدولك على الفترات بين الصلوات
...
2.تتوضا وتصلي ركعتين نافلة خصوصا قيام الليل
3.تقرأ قرآن ولو صفحتين
4تذكر الله: تسبيح واستغفار وصلاة عالنبي وذكر مطلق
5.بعض التمارين الرياضية
6.قراءة جزء من بعض كتب الرقائق المفيدة
7سماع . دقايق من محاضرة دينية ترقق القلوب أومشاهدة مقاطع دعوية قصيرة
8سماع قرآن أو أناشيد
9مساعدة الأهل في أعمال المنزل مثل غسل الصحون وترتيب المنزل
10تخصيص أوقات خاصة بالراحة كما أن هناك أوقات خاصة للمذاكرة
وإنهاء حالة اللاراحة ولامذاكرة'اللاحرب ولاسلم'
خصص وقت ثابت للراحة مثلا من المغرب للعشاء
اجعله لتناول الطعام،للجلوس مع الأهل، لقضاء الحاجات
الإستجمام في البلكونة مع مشروب مفضل مع غض البصر
ابتعد عن هذه الفواصل العشر: Top 10 Worst Breaks
1.الفيس بوك 2.تويتر
ادخل مرة واحدة في آخراليوم بعد انهاء المطلوب من المذاكرة
3. اليوتيوب و4. سلاسل المسلسلات
5. التلفزيون و6.الأفلام و7.الأغاني
8.ألعاب الموبايل والتابلت
9.الإتصال بالمحبطين
10.النوم عالسريروسط المذاكرة
تعليق