Tweet
وصفات للسعادة
أشعر نفسك دائماً بالرضا والسعادة .
حاول أن تصل إلى مفهوم السعادة الدائمة .
توقف لحظة واسترح من دوامة الحياة .
ضع همومك وأحزانك والامك بين يدي الله .
دع أصدقاءك وأفراد عائلتك يقدمون لك الدعم العاطفي.
تعلم فن الأفضاء النفسي .
لا تكن عنيداً وبح بهمومك .
أطلق على همومك ألقاباً تهون من شأنها (سحابة صيف -زوبعة فى فنجان )
تعلم كيف تمحو الذكريات المريرة من ذاكرتك .
ابحث عن طرق جديدة تساعدك على عبور أزماتك .
انظر لحياتك من منظور جديد .
انظر إلى الحكمة وراء تغيير فصول السنة واعلم أن حياتك ستتغير هى الأخرى .
تذكر دائماً أن الزمن هو أمهر طبيب .
اضحك فالضحك الممتع الصافي يزيد الإبداع ويشعرك بالسعادة .
اضحك فالضحك يطيل العمر ويطهر النفس يصفى الفكر ،يهدئ الملامح .
اضحك فالضحك يقاوم الإمراض ويخفف الضغط ،ويعزز نظام المناعة .
اضحك فالضحك شفاء لاسيما إذا كانت الجرعة زائدة !
اضحك تضحك لك الدنيا .
ابتسم إن الابتسامة هي الطريق الأول لتحقيق السعادة .
ابتسم إن الابتسامة هي أفضل وانجح طريقة للتغلب على الضغوط والأحزان .
ابتسم إن الابتسامة التي تطلقها تعود إليك من جديد .
وإذا وجدت صعوبة في رسم الابتسامة على وجهك فاحتفظ بقلبك باسماً .