إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • #91
    رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

    السلام عليكن ورحمة الله وبركاته.
    جزاك الله خيرا اخيتي ونفعنا الله واياكم به.
    بالله عليكن الدعاء لي بالتوفيق في امتحاناتي بعد ايام ان شاء الله.

    تعليق


    • #92
      رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

      وعليكم اللسلام ورحمة الله وبركاته
      اللهم وفقهم لما فيه الخير

      يارب وفق طلابناالمسلمين في كل مكان
      اللهم احفظ ابنتى واعنا على تربيتها تربية صالحة مصلحة حاملة لكتابك ومطبقة لشرعك
      اللهم احفظ زوجى من كل سوء والف بين قلوبنا واجعله قره عين لى واجعلنى قرة عينا له
      وبارك اللهم في أهلى ورفيقاتى واحفظهم من كل سوء

      تعليق


      • #93
        رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

        رائعه ما شاء الله بوركتي






        تعليق


        • #94
          رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

          جزاكم الله خيرا

          ونفع الله بكم
          وعظ أعرابي ابنه فقال : أي بني إنه من خاف الموت بادر الفوت ، و من لم يكبح نفسه عن الشهوات أسرعت به التبعات ، و الجنة و النار أمامك .

          تعليق


          • #95
            رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

            جزاكم الله خيراً




            تعليق


            • #96
              رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

              جزاك الله خيرا ونفع بكم

              تعليق


              • #97
                رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                جزاكم الله خيراً
                موضوع رائع
                â—ڈâ—ڈâ—ڈâ—ڈâ—ڈ
                أســـــألــكم الدعـــــــــاء
                لأبي بالشفاء العاجل ولعمي وزوجة خالي بالرحمة والمغفرة

                تعليق


                • #98
                  رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                  جزاك الله كل خير

                  تعليق


                  • #99
                    رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                    جزاكى الله خيرا اختى الكريمة وربنا يوفق الجميع

                    تعليق


                    • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                      ما شاء الله اختى موضوع جميل
                      المسبحه الإلكترونيه رائعه جدا[/SIZE]
                      اللهم اغفر لأبي وارحمه ونور قبره واجمعنى بيه في جنة الفردوس الأعلي من غير حساب ولا سابقة عذاب

                      تعليق


                      • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                        جزاكِ الله خيرا يا دكتورتنا
                        عوزاكِ تنورينا من تانى




                        تعليق


                        • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                          جزاكِ الرحمن خيرا وبارك فيكِ ونفع بكِ
                          اللهم إن أبي وأمي و عمتي في ذمتك وحبل جوارك، فَقِهِم من فتنة القبر وعذاب النار، وأنت أهل الوفاء والحق، اللهم اغفر لهما وارحمهما، فإنك أنت الغفور الرحيم.

                          تعليق


                          • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                            الله المستعان .. ربنا ييـسـر لنا جميعــًـا

                            جزاكم الله خيرًا و نفع بكم

                            تعليق


                            • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                              جزاك الله خيرا
                              اين انت وما اخبارك يا أخية

                              تعليق


                              • رد: نصائح لتقوية الذاكرة ومواعيد المذاكرة

                                ثانيا : أطعمة وأدوية لتقوية الذاكرة :

                                وهناك بعض الأطعمة والأشربة التي تحتوي على (flavonoids) وهي تعزز القدرة على التعلم والتذكر، وتحسن neuro-cognitive performance ، ومن هذه الأعشاب والأطعمة: العرقسوس، الشاي الأخضر، التفاح، الأجاص، العنب والزبيب، البرتقال والليمون وكل الحمضيات، الشوكولاته السوداء، ومنها أيضا عشبة الجنسنغ (موجودة بالصيدليات على شكل كبسولات 500 ملجم) لها تأثير مثبت في تحسين الذاكرة ومناعة الجسم، لكن تأثيرها يحتاج إلى أن تستعملها لمدة أسبوعين أو ثلاثة على الأقل حتى يبدأ.

                                والاستعمال اليومي للشاي الأخضر يقلل من نشاط أنزيم أسيايل كولين استيريز في الدماغ، وبالتالي يساعد في تعزيز التعلم والتذكر، وفي معالجة عجز الذاكرة المرتبط بتقدم السن، ومضاد الأكسدة الموجود في الشاي الأخضر (GT-catechin) يمنع تدهور حالة الذاكرة، ويمنع تفاعلات الأكسدة التي تتلف الـDNA، وهذا يؤخر من شيخوخة الدماغ، ويساعد في تحسين وظيفة الذاكرة.

                                وينبغي تقليل الطعام على المدى الطويل، حيث يقوي الذاكرة ويحسن القدرة على التعلم، وكما قيل البطنة تذهب الفطنة (والبطنة هي امتلاء البطن بالطعام)، وعليك أن تكثر من الاستغفار، يقول الإمام الشافعي: شكوت إلى وكيعٍ سوء حفظي ... فأرشدني إلى ترك المعاصي *** وأخبرني بـــأن العــلــم نــور ... ونـــور الله لا يـهدى لعـاصي. المصدر
                                ملحوظة :
                                الامام الشافعي لم يلتقي بوكيع رحمه الله هذا ما علمناه من الشيخ الحويني والله أعلم


                                جزاكم الله خيراااا
                                هل يوجد نوع معين لكبسولات جنسغ


                                ربي اختر لي ولا تخيرني فأنت خير من يختار


                                تعليق

                                يعمل...
                                X