سؤال عن طريقة الرقية الشرعية بالاستفراااغ كيف تكون

[روح تائبة]

السلام عليكم
عندي سؤال اريد ان اعرف تفاصيل اكثر عن كيفية الرقية الشرعية عن طرييييق الاستفراااغ كيف تكون وكيف اقووم بها بشرح مفصل
وهل لها نتاائج جيدة
انا بحااجة لها ضروري
وهل يجب قراءة سورة البقرة عدة اياام كي تسااعد في العلاج مع الاستفراغ
ولو في اي نصائح اخرى تتعلق بكيف يرقي الشخص نفسه وافضل طرييقة