Tweet
ان احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء
مقاوما للجوع ,واذا علمنا بان السبب الرئيسي للسمنة هو الاحساس بشكل دائم
بالجوع والشهية للطعام وبالتالي استهلاك كميات اكبر من الشحوم والسكريات اثناء الاكل ,
فان العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الاحساس بالجوع سيساعد على الاحساس بالامتلاء والشبع ,
هذه الحبات سوف تمد الجسم بالسكر الضروري ,
وتقوم بتنظيم حركة الامعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الاحساس بالجوع .
وبالنتيجة التخفيف من استهلاك الطعام .
وهنا يتجلى الهدي النبوي الشريف عندما قال عليه الصلاة والسلام
..[ لايجوع اهل بيت عندهم التمر ] [راوه مسلم ]
وهنا نستنبط علاجا للسمنة الزائدة بواسطة التمر ....
حين دب الملل في نفوس بعض الناس.. شغل نفسه بدنيا، ويجمع.. ويجمع.. ويجمع.. ويجمع، ويملأ قلبه وعقله وجيبه، ثم ينفق هذا في الحرام..
omayma
مقاوما للجوع ,واذا علمنا بان السبب الرئيسي للسمنة هو الاحساس بشكل دائم
بالجوع والشهية للطعام وبالتالي استهلاك كميات اكبر من الشحوم والسكريات اثناء الاكل ,
فان العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الاحساس بالجوع سيساعد على الاحساس بالامتلاء والشبع ,
هذه الحبات سوف تمد الجسم بالسكر الضروري ,
وتقوم بتنظيم حركة الامعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الاحساس بالجوع .
وبالنتيجة التخفيف من استهلاك الطعام .
وهنا يتجلى الهدي النبوي الشريف عندما قال عليه الصلاة والسلام
..[ لايجوع اهل بيت عندهم التمر ] [راوه مسلم ]
وهنا نستنبط علاجا للسمنة الزائدة بواسطة التمر ....
حين دب الملل في نفوس بعض الناس.. شغل نفسه بدنيا، ويجمع.. ويجمع.. ويجمع.. ويجمع، ويملأ قلبه وعقله وجيبه، ثم ينفق هذا في الحرام..
omayma
